Kraft muss man nicht brechen.
Nur lenken.
Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne Wettkampf. In Oldenburg trainieren wir Technik, Koordination und Gelassenheit. Miteinander statt gegeneinander. Ab 8 Jahren – mit oder ohne Vorerfahrung.
Drei Trainings kostenlos zum Ausprobieren – komm einfach in Sportkleidung, Matte und Rest haben wir.
Kostenlos testen
Drei Probetrainings, ganz ohne Vertrag.
Kein Wettkampf
Keine Turniere, keine Rangkämpfe.
Vier Termine pro Woche
Kinder / Jugendliche je einen. Einstieg jederzeit möglich.
Für jedes Alter
Das Training passt sich an.
Warum Menschen bei uns bleiben
Die meisten kommen wegen der Bewegung. Bleiben tun sie wegen der drei Dingen, die man erst nach ein paar Monaten bemerkt.
Körper und Geist im selben Training
Fallschule, Atmung, Gleichgewicht, Distanzgefühl. Aikido trainiert die Beweglichkeit ebenso wie die Aufmerksamkeit – beides gleichzeitig, nicht nacheinander.
Gemeinsam besser werden
Es gibt keine Punkte und keine Gegner. Wer angreift und wer die Technik ausführt, wechselt ständig – man lernt nur, wenn der andere auch lernt.
Mehr als nur Sport
Druck annehmen statt dagegenhalten, ruhig bleiben, wenn es eng wird: Die Prinzipien funktionieren im Beruf und im Alltag genauso wie im Training.
Unser Training
Vier Formen, ein Dojo. Als Mitglied kannst du an allen Einheiten teilnehmen, die zu deiner Gruppe passen.
Mo + Di + Do · 18:30 / Mi 8:30
Erwachsenentraining
Grundtechniken, Fallschule und freies Üben für alle Graduierungen gemeinsam auf der Matte.
Start: In Kürze wieder
Einsteigerkurs
8 Wochen. Koordination und Gleichgewicht. Grundtechniken.
Do 16:30 – 18:30
Kinder & Jugendliche
Ab 8 Jahren. Spielerisch Rollen und Fallen lernen, Rücksicht üben, Selbstvertrauen aufbauen. Jugendgruppe separat.
Pro Monat vier Einheiten
Waffentraining
Das Training mit Bokken, Jo und Tanto macht klar, warum die waffenlosen Techniken so aussehen, wie sie aussehen.
Stimmen von der Matte
Drei Mitglieder, drei sehr verschiedene Gründe anzufangen.
„Ich hatte Sorge, zu alt und zu unsportlich zu sein. Nach dem ersten Abend war klar: Hier macht niemand Tempo, das man nicht mitgehen kann.“
Dagmar
„Vom Judo kam ich mit viel Kraft. Aikido hat mir beigebracht, sie wegzulassen. Das war der schwerste und beste Teil.“
Jan
Unsere Tochter war sehr schüchtern. Im Kindertraining hat sie gelernt, sich zu behaupten.
Eike, Vater
Ein Dojo, keine Sportstunde
Aikido wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba entwickelt – aus klassischen japanischen Kampfkünsten, aber mit einem anderen Ziel: den Angriff aufzulösen, statt ihn zu erwidern.
Eher Friedenskunst statt Kampfkunst.
Unsere Mitglieder trainieren für dieses Ziel – manche schon seit fast 50 Jahren, andere erst seit Kurzem. Wir sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene zwischen 8 und 76 Jahren.
Der beste Weg, Aikido zu verstehen, ist eine Stunde auf der Matte.
Komm einfach vorbei oder schreib uns kurz, wann du vorbeikommen möchtest. Wir melden uns kurzfristig zurück.